Wednesday, April 6, 2016

Russian Translation

русский

HUMAN POSTURE (http://humanposture1.blogspot.in/) in Russian. If you know English and Russian, you can help me to improve this website. Please contact sraj99@gmail.com







Осанка, как визуализировали
на доске на
Voyager Космический аппарат.
Там противоречивы
представления о
хорошая осанка.

There are conflicting
ideas about
good posture.




中国 , FrançaisDeutsch ,
Italienisch,   

ДОБРО ПОЖАЛОВАТ
Сайт на осанки "www.humanposture.com" поддерживалась мной с 2002 года Это попытка добавить больше информации на постоянной основе. Начнем с того, информация уже содержится на веб-сайте воспроизводится здесь. Некоторые изменения, отражающие изменения моих взглядов на протяжении последних пяти лет, были включены; они выделены зеленым цветом. Мой интерес к человеческому осанки был вызван более чем 30 лет назад, когда я наткнулся на книгу на эту тему д-ром Уилфред Барлоу.

2. Книга DR. BARLOW



1: д-р Уилфред Барлоу, ревматологу, сделал обширное исследование человеческой позе и является автором книги, книги Александр Principle.His предлагает способы, чтобы исправить вашу осанку и выдвигает на первый план медицинские проблемы, которые могут возникнуть в результате неправильной осанки. Медицинские проблемы, обсуждавшиеся в книгах д-ра Барлоу являются ревматизм, артрит, шейный спондилез, боли в спине, расстройства дыхания, стресс расстройств и желудочно-кишечные расстройства. По оценкам д-р Барлоу, что 99% взрослых имеют неисправную осанку (подробнее об этом позже).


ВВЕДЕНИЕ:
Спекуляция на человека позы является частью нашей философской, социальной и культурного наследия. Человеческие существа обдумывали этот вопрос с древних времен. В Индии, около 400 г. до н.э., дисциплина Йоги оформилась, чтобы помочь оживить тело, успокоить ум, и развивать те скрытые умственные и духовные силы. За последние сто лет, многие другие дисциплины, такие как хиропрактики, остеопатии, Rolfing и Александро метод коррекции осанки эволюционировали, чтобы помочь людям справиться с их осанку. Вы можете узнать больше по этой тематике в Интернете.
В этой презентации мы смотрим на человека позе с другой точки зрения, с точки зрения инженера, отклоняясь от традиционных более интуитивных методов, используемых для понимания проблемы. Кости и мышцы в организме образуют механизм, управляемый мозгом человека. Эта сложная система может быть изучены с использованием инженерных принципов для содействия улучшению научного понимания этой проблемы.

 
4. СИСТЕМА ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО опорно-двигательного аппарата:

















Рисунок 2: Тело человека представляет собой механизм (фото, Adam.com)








Рисунок 3: человеческий Опорно-двигательной системы
можно сравнить с системой с
распорки и веревки. парень когда
инженеры-конструкторы таких систем,
Парень веревки расположены достаточно далеко.

















Рис 4: В человеческом теле,
Парень веревки (мышцы)
близко друг от друга делает систему
очень тонкой настройки и критические.







Кости и мышцы в организме - которые дополняют друг друга, и действовать в унисон - образуют опорно-двигательного аппарата. Эта система очень, очень сложный и очень критично, вместе взятых. Это настолько сложна, что до сих пор ни одна компьютерная модель не было сделано, чтобы объяснить человеческое движение удовлетворительным образом.
Давайте выяснить, почему конструкция опорно-двигательного аппарата является настолько сложным и критическим. На рисунке 3 мы видим структуру, инженеры-конструкторы, состоящие из стоек, шарнирно прикрепленный из конца в конец и поддерживается с помощью вант. Инженеры-конструкторы таких систем с большой осторожностью, интервал вне веревки, чтобы парень сделать структуру сильной и стабильной. Тело человека можно сравнить с этой системой, визуализируя подкосы как кости и растяжками как мышцы. В человеческом теле однако, веревки парень очень близко друг к другу, рис 4, что делает структуру очень критично и склонны к ортостатической коллапса.


5. ОСАНКИ Collapse:





Распад Рис 5. Постуральной







Что такое Постуральной коллапс? Постуральной Collapse это состояние, когда опорно-двигательного аппарата настолько сильно деформированы, что она больше не является возможным легко вернуться к исходному равновесному состоянию. На рисунке 5 мы видим систему ссылок (кости), контролируемых канатов (мышц). В нижних конечностях суставы переместились за пределы их безопасного предела вызывает группу мышц, чтобы быть более субподрядчиком. Когда мышцы чрезмерно по контракту, в течение определенного периода времени они останавливают функционировать в обычном режиме, и не могут легко быть ослаблены до их первоначальной длины. (Искажение визуализируется здесь также существенно изменить ориентацию костей и мышц выше, эффективно искажают полную структуру!)Как следствие этого искажения, это уже не возможно мышцы сокращаться мощно, так как их естественное функционирование будет путем тормозится мозгом, чтобы защитить целостность тела. То, что, как представляется, локальная слабость, будет в действительности искажают и ослабляют все тело - это условие, которое не может быть легко исправлена.
 
6. ДОКАЗАТЕЛЬСТВА COLLAPSE осанки?







Рис 6: Искажения шеи. A. Шея рухнула вперед. B. Возвращайтесь, верхней части шеи вперед, нижняя шеи назад. C. Голова отстранился. D. Нижняя шея разрушилась из виду. А ТАКЖЕ. Над выпрямилась шеи. Четвертый позвонок кубрик на пятом. (От Александра принципе, д-р Уилфред Барлоу).

Это трудно, с нашими имеющимися знаниями, чтобы прокомментировать позы людей, глядя на них извне. Надо смотреть на внутренней ориентации костей и мышц. Ориентация мышц, к сожалению, не может быть легко определена из-за недоступности соответствующего оборудования зондирования. Ориентацию костей с другой стороны, могут быть изучены с помощью рентгеновских лучей. Здесь тоже, недостатки легко различимы только в рентгеновских лучах, сделанных шейные позвонки, как показано на рис 6. Это не слишком трудно представить себе, что ошибки, показанные на рисунке, будет очень трудно исправить.Изучение рис 6, мы можем сделать следующие дополнительные вычеты. Один из них, если кости деформируются таким образом, мышечная система должна быть аналогичным образом искажены. Во-вторых, это маловероятно, что искажение будет локализована, подобные искажения должны существовать в остальной части тела - даже несмотря на существующие датчики устройства не могут быть легко позволяют визуализировать эти искажения. Три, из-за явления ортостатической коллапса, поза может быть определена только как очень хорошо или очень плохо, трудно определить что-то между ними. Четыре, ортостатическая коллапс обязан изменить наш внешний вид (мы не имеем инструменты в настоящее время, чтобы понять из нашего внешнего облика, полной серьезности проблемы - это также будет невнимателен сказать человеку, что его внешний вид указывает постуральной проблемы ; все мы ценим наше внешний вид)







Книга доступен (294 страниц, 190 рисунков), которые обсуждаются
этот вопрос более подробно. Пожалуйста, свяжитесь с sraj99@gmail.com.



НА ПУТИ К ЛУЧШЕМУ ОБРАЗА ЖИЗНИ:

Они танцуют лучше всего, кто танцует с желанием.
Кто грузоподъемные ноги огня от огня
Плетение, прежде чем они ложатся
Красный ковер для солнца.


Канадский поэт, Ирвинг Лейтон

-----------------------------------------------------------------------------------------------
Home